Sayembara Maret 2017 – Memori

baru saja kutemukan
tiap ketukan, tiap jenjang ingatan
tiap irama, satu suara kita
hanya saja, aku lupa bagaimana dan harus apa
dirimu tak kutemui di tiap jadwal latihan
hingga rupamu, rupaku, rupa-rupanya pura-pura lupa
hingar-bingar lampu malam, membentuk bayang-bayang begitu banyaknya
mungkin sedikit yang tahu, yang memperhatikan, ketika cahaya menelan tiap bayang diri kita!
satu detik berlalu
baru saja kutemukan
dan aku lupa ingatan
-Shinohanna-

Stretching atau Warming Up?

Sebelum memulai latihan, biasanya para atlet melakukan warming up, kemudian melakukan stretching. Namun di marching band, kebanyakan tim lebih mengutamakan stretching. Cukup dengan lari beberapa putaran atau beberapa kali jumping jacks sudah dianggap memanaskan tubuh sehingga tidak memakan banyak waktu. Kira-kira apa sih pentingnya stretching dan warming up?

Warming up atau pemanasan adalah aktivitas gerak tubuh yang bertujuan untuk meningkatkan suhu tubuh dan mengeluarkan keringat. Oleh karena itu lebih baik melakukan pemanasan terlebih dahulu kemudian melakukan stretching. Stretching atau peregangan dilakukan agar jaringan-jaringan otot menjadi elastis dan lentur, untuk mencegah terjadinya kram otot. Tujuan dari dilakukannya stretching dan warming up tubuh adalah untuk mempersiapkan fisik para pemain sebelum melakukan warming up dengan alat masing-masing. Jika otot kembali menjadi dingin, sangat mudah untuk cedera seperti keseleo atau kram.

Stretching dan warming up sangat dibutuhkan jika akan melakukan olahraga yang berhubungan dengan mengangkat, melempar, atau melompat. Maka dari itu, lakukan stretching dan warming up dengan maksimal agar performa semakin baik dan terhindar dari cedera.

TKO 2017 Dahsyat!

GEDUNG PORSIMA, 2 April 2017, Marching Band Sebelas Maret telah melaksanakan kegiatan Training Keorganisasian dengan tema “Wujudkan Sinergi Dalam Organisasi”. Kegiatan rutin tahunan ini diikuti oleh pengurus, anggota, dan player aktif dari Marching Band Sebelas Maret.

Pada TKO kali ini, panitia mengundang pembicara dari luar yaitu Nardi Hidayat, Direktur dari PT Jendela Nusantara. Beliau adalah seorang tokoh yang memiliki tujuan hidup untuk menyemangati orang lain sehingga mereka memiliki hidup yang dahsyat. Beliau mengajarkan bahwa kita tidak boleh menjadi orang yang biasa saja. Dalam materinya kita juga dihimbau untuk kerja cepat hati senang. Antusias peserta tidak berkurang karena pembawaan beliau dan asistennya yang unik dan tidak membosankan.

Setelah itu, demisioneer dari dua tahun kepengurusan terakhir memberikan pengalamannya kepada peserta. Mulai dari sekretaris, bendahara, bidang teknis, non teknis, humas, dan ketua. Walaupun menjadi pengurus tidak mudah, namun bukan berarti ada penyesalan.

Terima kasih untuk semua anggota, player, dan panitia yang sudah berkonstibusi dalam acara ini.

Do the Best, Be the Best, God Takes the Rest. UNS Jaya!!!

Bluedynamic Adventure: My MB My Adventure

DE’LIMA CATERING, 31 Maret 2017, Marching Band Sebelas Maret telah berdiri selama 29 tahun terhitung sejak 11 Maret 1988. Perayaan ulang tahun ke-29 ini sangat meriah dengan rangkaian acara yang bertemakan Bluedynamic Adventure. Mulai dari penampilan di Car Free Day Jl. Slamet Riyadi pada 26 Maret hingga Malam Puncak pada 31 Maret di De’lima Catering, Sekarpace.

Pada 26 Maret 2017, Marching Band Sebelas Maret menggelar “Show Time MB UNS” sebagai pembuka dari rangkaian acara HUT MB UNS ke-29. Acara ini bertemakan pantai sehingga semua pemain dan panitia menggunakan pakaian yang bertema pantai. Penampilan dilakukan di depan Kantor Pusat Bank CIMB. Acara yang dipersiapkan mulai pukul 07.00 tertunda dikarenakan cuaca yang tiba-tiba berubah menjadi hujan deras. Setelah menunggu beberapa saat, sekitar pukul 08.30 acara kembali dimulai walaupun kondisi lokasi dan alat yang basah. MB UNS menampilkan tiga buah lagu secara full band, yaitu Sirih Kuning, Gending Sriwijaya, dan Congratulations. MB UNS juga menampilkan Guard Show yang menampilkan lagu Jai Ho – Pussycat Dolls. Apresiasi dari masyarakat yang positif memberikan semangat kepada para pemain.

Setelah penampilan di Car Free Day, Marching Band Sebelas Maret mengadakan Malam Puncak HUT pada Jumat, 31 Maret 2017. Acara malam yang dimulai pukul 6 petang bertemakan Adventure sehingga semua tamu undangan dan panitia menggunakan kostum petualang. Dekorasi yang dan susunan acara yang tidak biasa membuat acara menjadi meriah. Tamu yang diundang mulai dari Pembina MB UNS, pengurus, anggota dan calon anggota, pelatih, purnabhakti, hingga perwakilan dari UKM se-UNS datang dengan tema yang beragam. Acara dimeriahkan dengan penampilan akustik, modern dance, stand up comedy, hingga Brass Ensemble.(Video lengkapnya nantikan di YouTube Marching Band Sebelas Maret). Tak lupa tamu dengan kostum terbaik mendapatkan hadiah dari panitia.

Terima kasih untuk semua anggota, player, dan panitia yang sudah berkonstibusi dalam acara ini.

Do the Best, Be the Best, God Takes the Rest. UNS Jaya!!!

PRESTASI MARCHING BAND SEBELAS MARET DI DELTA MARCHING OPEN FESTIVAL 2017

SIDOARJO, 19 Maret 2017, Pemain Marching Band Sebelas Maret kembali menjunjung nama baik Marching Band Sebelas Maret. Muhammad Gillang Ramadhan, pemain Color Guard angkatan 29 membuktikan dirinya sebagai pemain color guard kelas atas yang tidak bisa diremehkan. Setelah meraih peringkat 3 Individual Color Guard Contest Male Category di Jember Open Marching Competition V pada 2016 lalu, kini dia kembali meraih juara di Delta Marching Open Festival 2017.

Kejuaraan yang diadakan di Gor Delta Sidoarjo pada 18-19 Maret 2017 lalu diikuti oleh berbagai unit marching band se-Indonesia. Persaingan berat antar peserta tidak mematahkan semangat. Dengan mengambil tema Forevermore diiringi lagu Moon River dari Barbra Streisand, M. Gilang Ramadhan mendapat peringkat 2 pada kategori Individual Color Guard Male Contest.

Terima kasih atas kepercayaan yang diberikan kepada kami, semoga kami dapat lebih membanggakan almamater UNS tercinta. Terima kasih pula untuk semua anggota dan player yang sudah berkonstibusi dalam acara ini.

Do the Best, Be the Best, God Takes the Rest. UNS Jaya!!!